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孕妇血糖高主食应该吃什么

男，29岁

病情描述:

孕妇血糖高主食应该吃什么

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毕叶副主任医师山东省立医院

孕妇血糖高可以适量吃燕麦、糙米、荞麦、全麦面包等主食，也可以遵医嘱吃阿卡波糖、二甲双胍、胰岛素、格列本脲等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、燕麦
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓血糖上升，适合血糖高的孕妇作为主食选择。
2、糙米
糙米保留了米糠层，升糖指数较低，有助于稳定血糖水平。
3、荞麦
荞麦含有丰富的植物蛋白和膳食纤维，对控制血糖有一定帮助。
4、全麦面包
全麦面包比白面包升糖更慢，可作为血糖高孕妇的主食替代品。
二、药物
1、阿卡波糖
阿卡波糖能延缓碳水化合物吸收，降低餐后血糖，需在医生指导下使用。
2、二甲双胍
二甲双胍可改善胰岛素抵抗，适用于妊娠期糖尿病治疗。
3、胰岛素
胰岛素是控制妊娠期高血糖的有效药物，需严格遵医嘱调整剂量。
4、格列本脲
格列本脲可刺激胰岛素分泌，部分妊娠期糖尿病患者可在医生指导下使用。
孕妇血糖高除注意主食选择外，还应定期监测血糖，适当运动，保持均衡饮食，避免高糖食物摄入。

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