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一边鼻子不通气鼻塞怎么办

女，37岁

病情描述:

一边鼻子不通气鼻塞怎么办

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

鼻塞可通过热敷鼻腔、冲洗鼻腔、使用减充血剂、治疗原发疾病等方式缓解。鼻塞通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起。
1、热敷鼻腔
用温热毛巾敷于鼻梁处，温度不超过40摄氏度，每次10分钟，有助于扩张血管缓解黏膜水肿。适用于感冒或空气干燥导致的暂时性鼻塞。
2、冲洗鼻腔
使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，每日重复进行2-3次，能清除分泌物改善通气。对过敏性鼻炎或慢性鼻窦炎引起的鼻塞效果显著。
3、减充血剂
盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等药物可快速收缩血管，但连续使用不超过7天。适用于急性鼻塞发作期。
4、治疗原发病
鼻中隔偏曲需手术矫正，鼻息肉需糖皮质激素治疗或切除术。这两种情况可能伴随头痛、嗅觉减退，建议尽早就诊耳鼻喉科。
保持室内湿度超过50%，避免接触粉尘等刺激物，感冒期间可垫高枕头睡眠。若单侧鼻塞持续超过两周或伴血性分泌物，需排除肿瘤可能。

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