权威问答
长期用口呼吸可能引发龋齿、牙列不齐、睡眠呼吸暂停综合征、腺样体面容等危害。
口腔干燥导致唾液减少，削弱对牙齿的保护作用，增加龋齿发生概率。建议保持鼻腔通畅，必要时使用人工唾液喷雾。
长期张口影响颌面骨骼发育，导致牙齿排列紊乱。儿童需及早进行正畸评估，成人可考虑矫正器治疗。
夜间口呼吸可能引发阻塞性睡眠呼吸暂停，表现为打鼾、白天嗜睡。需进行多导睡眠监测，严重者需佩戴呼吸机。
儿童期持续口呼吸会导致腺样体面容，表现为上唇短厚、下颌后缩。建议耳鼻喉科检查腺样体，必要时手术切除。
发现口呼吸习惯应及时排查鼻塞等诱因，儿童需家长监督纠正，睡眠时可尝试使用专用闭口贴辅助改善。
2025-11-29
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