腿上和胳膊上有小疙瘩可能由毛周角化症、湿疹、过敏性皮炎、汗管瘤等原因引起,可通过保湿护理、外用药物、抗过敏治疗、激光治疗等方式改善。
毛囊周围角质堆积导致皮肤粗糙,表现为针尖大小肤色丘疹。建议使用含尿素或水杨酸的乳膏软化角质,如尿素软膏、维A酸乳膏、水杨酸软膏。
皮肤屏障受损引发炎症反应,伴随红斑和瘙痒。需避免抓挠,局部涂抹糖皮质激素药膏如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏、卤米松乳膏。
接触过敏原后出现红色丘疹伴灼热感。需远离致敏物质,口服氯雷他定或外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏缓解症状。
汗腺导管良性增生形成肤色半球形丘疹。通常无须处理,影响美观时可选择电解治疗或二氧化碳激光去除。
日常避免过度清洁皮肤,沐浴后及时涂抹保湿剂,穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激,症状持续加重需就医明确诊断。