小腿肚子抽筋怎么回事 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

小腿肚子抽筋怎么回事

男，49岁

病情描述:

小腿肚子抽筋怎么回事

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

小腿抽筋可能由缺钙、受凉、肌肉疲劳、下肢血管病变等原因引起，可通过补钙、热敷、按摩、改善循环等方式缓解。
1、缺钙
钙离子参与肌肉收缩调节，低钙血症会导致神经肌肉兴奋性增高。日常可增加牛奶、豆腐等高钙食物摄入，严重缺钙需遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
2、受凉
寒冷刺激使局部血液循环减少，肌肉痉挛风险增加。建议夜间睡眠时注意腿部保暖，发作时可用热毛巾敷于腓肠肌处缓解症状。
3、肌肉疲劳
长时间运动或保持固定姿势会导致乳酸堆积。运动后需进行腿部拉伸，睡前可做踝泵运动促进静脉回流。
4、血管病变
下肢静脉曲张或动脉硬化可能导致代谢产物蓄积。表现为抽筋伴下肢肿胀或间歇性跛行，需血管外科就诊评估，可能需服用地奥司明片或进行血管介入治疗。
频繁发作需排查甲状旁腺功能减退、腰椎间盘突出等疾病，日常避免突然剧烈运动，注意补充含镁的坚果类食物。

相关问题

相关文章

糖尿病足的好发人群有哪些

糖尿病足好发人群是病程较长且控糖并不理想的高龄糖尿病患者，如果糖尿病患者长期吸烟，足部有老茧或鸡眼，并发糖尿病足几率也会增加。

什么是糖尿病足的症状

糖尿病足是一种非常严重的疾病，人们应该防止这种疾病发生在自己的身上，特别是已经患有糖尿病的人群，更应该时刻预防这种疾病的发生，那么，糖尿病足的症状是什么样的呢?一起来了解一下吧。

糖尿病足完全治愈的标准

糖尿病足这种疾病是非常可怕的，很多患者都非常害怕这种病的发生，但是如果不幸患上了这种疾病就要找到治愈这种疾病的方法，这对患者来讲是很重要的，那么，糖尿病足完全治愈的标准都有哪些呢，下面我们就来详细解答一下。

糖尿病足表现

糖尿病久治不愈有可能会引起一些并发症的出现，而糖尿病足是糖尿病最为常见的并发症之一，其主要的症状表现就是足背部动脉脉搏有些细弱，还会出现轻重度的触觉失灵以及温度感觉失灵的症状。如果患有糖尿病，一旦发现上述几种症状，一定要尽快的到医院进行诊治。

糖尿病足是病吗？这篇文章告诉你事实

糖尿病足是糖尿病的并发症，如果血糖控制不好，导致神经病变、代谢紊乱、微血管出现病变、血管出现损伤和闭塞的时候，就会导致糖尿病足疾病出现；此时患者会有肢体麻木、疼痛、皮肤颜色改变、伤口不愈合等症状。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：过劳死、纵隔畸胎瘤、假性近视

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：子宫内膜癌、生殖道感染、蕈样真菌病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：牙髓钙化、外伤性脑脓肿、产后伤食

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态