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腰肌劳损怎么能治好
病情描述:
我已经患上了腰肌劳损,弯腰后起身费劲,时常感觉腰部酸痛无力,腰肌劳损怎么能治好?
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  • 王波 主任医师 北京大学人民医院 2022-06-01 17:31
    临床上,腰肌劳损应以非手术保守治疗为主,急性期需适当的卧床休息,放松肌肉,进行适度的锻炼,增强局部肌肉力量,加速劳损区域的血液循环,改善血供。可配合针灸、推拿、按摩、牵引等一些物理疗法,较好的缓解肌肉紧张、酸痛的状态。也可在医生的指导下外敷骨通贴膏,天和骨通贴膏具有活血化瘀、通经活络的功效,能够有效缓解关节疼痛、活动受限等症状。
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