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退化性膝关节炎怎么治疗

女，33岁

病情描述:

退化性膝关节炎怎么治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

退化性膝关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。退化性膝关节炎通常由关节老化、肥胖、关节损伤、炎症反应等原因引起。
1、生活干预
减轻体重可减少膝关节负荷，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。避免爬楼梯、深蹲等加重关节磨损的动作。
2、物理治疗
热敷或冷敷可缓解疼痛，超声波治疗有助于促进局部血液循环。关节活动度训练能维持膝关节功能。
3、药物治疗
对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛，双氯芬酸钠可缓解炎症反应，硫酸氨基葡萄糖可能有助于软骨修复。须遵医嘱使用。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于早期病变，人工膝关节置换术用于终末期患者。手术决策需综合评估病情严重程度。
日常可适量补充富含钙质和维生素D的食物，注意膝关节保暖，避免长时间保持同一姿势。症状加重时应及时就医复查。

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