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孕早期便秘得了痔疮怎么办

女，21岁

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孕早期便秘得了痔疮怎么办

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彭敏副主任医师山东省立医院

孕早期便秘引发痔疮可通过调整饮食、适度运动、温水坐浴、药物治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘压迫直肠静脉、激素变化、子宫增大压迫盆腔、久坐不动等原因引起。
1、调整饮食
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物，避免辛辣刺激饮食加重痔疮症状。
2、适度运动
每日进行散步、孕妇瑜伽等低强度活动，促进肠道蠕动，每次不超过30分钟，避免久坐或长时间站立加重静脉曲张。
3、温水坐浴
每日用40℃左右温水清洗会阴部10-15分钟，可配合无刺激性草本洗剂，帮助减轻肛门肿胀和疼痛感。
4、药物治疗
严重时需在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、太宁乳膏等药物，禁止自行使用含麝香或活血成分的外用药。
孕早期痔疮护理应避免用力排便，若出现持续出血或剧烈疼痛需及时就医，孕期用药须严格遵循产科医生指导。

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