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人体的营养无法吸收什么引起的
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人体的营养无法吸收什么引起的
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  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院

    营养吸收不良可能由乳糖不耐受、肠道菌群失衡、慢性胰腺炎克罗恩病等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、胰酶替代治疗、抗炎药物等方式改善。

    1、乳糖不耐受

    体内缺乏乳糖酶导致乳糖无法分解,表现为腹胀腹泻。建议选择无乳糖奶制品,可补充钙片、维生素D和复合维生素B族。

    2、肠道菌群失衡

    长期使用抗生素或高脂饮食破坏益生菌群,伴随消化不良。需增加膳食纤维摄入,可选用双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂。

    3、慢性胰腺炎

    胰腺外分泌功能受损导致脂肪泻,与酗酒或胆道疾病相关。需低脂饮食并补充胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等替代治疗,同时控制腹痛症状。

    4、克罗恩病

    肠道慢性炎症影响吸收面积,可能由免疫异常引发。需使用美沙拉嗪缓释颗粒、泼尼松等抗炎药物,严重时需肠内营养支持。

    日常建议少量多餐,烹饪方式以蒸煮为主,避免生冷刺激食物,定期监测体重和血常规指标变化。

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