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腰椎间盘压迫神经

女，25岁

病情描述:

腰椎间盘压迫神经

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘压迫神经可能由椎间盘退变、长期负重、外伤、遗传等因素引起，可通过物理治疗、药物治疗、微创手术、开放手术等方式干预。
1、椎间盘退变
年龄增长导致椎间盘水分流失弹性下降，表现为慢性腰痛。建议避免久坐，进行游泳等低冲击运动。
2、长期负重
重体力劳动或肥胖增加腰椎负荷，可能诱发椎间盘突出。需控制体重，使用护腰工具分担压力。
3、外伤因素
急性扭伤或撞击可能导致纤维环破裂，常伴随下肢放射痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、甘露醇注射液缓解症状。
4、遗传易感
COL9A2基因变异者更易发生椎间盘病变，早期出现晨僵症状。需定期复查MRI，必要时行椎间孔镜髓核摘除术。
急性期建议卧硬板床休息，恢复期可进行五点支撑法锻炼，日常注意保持正确坐姿避免腰椎前屈。

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