权威问答
上火牙龈肿痛主要表现为牙龈红肿、触痛明显，可能伴有出血或口臭，常见于饮食不当、熬夜等诱因后，严重时可影响咀嚼功能。
过量摄入辛辣燥热食物如烧烤、火锅等易诱发炎症反应，建议调整饮食结构，增加冬瓜、梨子等清热食物，疼痛明显时可遵医嘱使用甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊、人工牛黄甲硝唑胶囊。
牙菌斑堆积刺激牙龈组织导致红肿，需加强巴氏刷牙法清洁，配合复方氯己定含漱液，必要时使用阿莫西林胶囊、乙酰螺旋霉素片等抗生素控制感染。
长期维生素C摄入不足可致牙龈脆弱出血，需补充新鲜蔬菜水果，适量服用维生素C片，伴随溃疡时可联合西瓜霜喷剂局部处理。
可能与慢性牙周炎急性发作有关，常伴随牙槽骨吸收、牙齿松动，需进行龈下刮治等专业治疗，急性期可短期使用头孢克肟分散片辅助抗炎。
日常建议用淡盐水漱口保持口腔清洁，避免过硬过烫食物刺激，若肿痛持续超过3天或伴发热需及时就诊口腔科。
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