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胃食道逆流怎么办

女，39岁

病情描述:

胃食道逆流怎么办

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

胃食道逆流可通过调整饮食习惯、药物治疗、改变生活方式、手术治疗等方式改善。胃食道逆流通常由饮食不当、肥胖、食管下括约肌功能障碍、胃酸分泌过多等原因引起。
1、调整饮食习惯
避免高脂肪、辛辣刺激性食物，减少咖啡、酒精摄入，采用少食多餐方式，有助于降低胃内压力。
2、药物治疗
可使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂减少胃酸分泌，铝碳酸镁等抗酸剂中和胃酸，多潘立酮促进胃肠蠕动。
3、改变生活方式
控制体重，避免餐后立即平卧，睡觉时抬高床头，戒烟限酒，减轻腹压。
4、手术治疗
对于药物控制不佳的严重病例，可考虑胃底折叠术等抗反流手术，手术方式选择需评估食管功能损伤程度。
建议保持规律作息，避免过饱饮食，睡觉前3小时禁食，必要时在医生指导下规范用药。

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