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一到晚上嗓子痒痒老想咳嗽怎么办

男，39岁

病情描述:

一到晚上嗓子痒痒老想咳嗽怎么办

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王星光副主任医师山东省立医院

夜间嗓子痒引发咳嗽可通过保持空气湿润、避免刺激性食物、饮用温蜂蜜水、服用抗组胺药物等方式缓解，通常由空气干燥、过敏反应、胃酸反流、上呼吸道感染等原因引起。
1、保持空气湿润
使用加湿器维持室内湿度，干燥空气可能刺激咽喉黏膜导致瘙痒，生理性因素无须用药，建议睡前在卧室放置一盆清水。
2、避免刺激性食物
晚餐避免辛辣、过冷或过甜食物，这类食物可能诱发咽喉局部炎症反应，日常护理期间可配合淡盐水漱口。
3、饮用温蜂蜜水
蜂蜜形成保护膜覆盖咽部黏膜，对过敏性或刺激性咳嗽有缓解作用，但糖尿病患者慎用，温度建议控制在40摄氏度以下。
4、服用抗组胺药物
可能与过敏性咽喉炎或鼻后滴漏综合征有关，表现为阵发性干咳伴鼻塞，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠。
若持续一周无改善或出现呼吸困难等症状，需排查哮喘、反流性食管炎等疾病，睡前3小时避免进食可减少胃酸刺激。

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