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脸色黄怎么回事
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脸色黄怎么回事
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  • 房栋 副主任医师 济宁市第一人民医院

    脸色发黄可能由营养不良、肝胆疾病、贫血、胡萝卜素血症等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、原发病管理等方式改善。

    1、营养不良

    长期缺乏优质蛋白或铁元素会导致皮肤苍白泛黄,建议增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜摄入,无须药物干预。

    2、肝胆疾病

    可能与胆红素代谢异常、胆汁淤积等因素有关,通常伴随巩膜黄染、尿液发黄。可遵医嘱使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸、茵栀黄口服液等药物。

    3、缺铁性贫血

    血红蛋白合成不足使皮肤呈萎黄色,多伴乏力头晕。建议补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁口服液,同时摄入维生素C促进吸收。

    4、胡萝卜素血症

    过量食用柑橘、南瓜等富含胡萝卜素的食物会导致皮肤橙黄色改变,减少相关食物摄入后症状可自行消退。

    持续面色发黄需检查血常规、肝功能等指标,日常注意均衡饮食并避免过度节食,适当运动有助于改善血液循环。

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