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腰酸痛是什么原因女

女，60岁

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腰酸痛是什么原因女

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

女性腰酸痛可能由肌肉劳损、盆腔疾病、泌尿系统感染、腰椎退行性变等原因引起，可通过热敷、抗炎药物、物理治疗、手术等方式缓解。
1、肌肉劳损
长期久坐或姿势不良导致腰肌慢性损伤，表现为酸胀感，建议避免久坐并加强核心肌群锻炼。
2、盆腔疾病
盆腔炎或子宫内膜异位症可能放射至腰部，常伴月经异常，需妇科检查确诊后使用抗生素或激素治疗。
3、泌尿系统感染
肾盂肾炎等感染会引起腰部钝痛，伴随尿频尿急，确诊后需服用左氧氟沙星等抗生素控制感染。
4、腰椎退行性变
腰椎间盘突出或骨质疏松压迫神经，可能伴随下肢麻木，轻症可用塞来昔布缓解，重症需椎间孔镜手术。
日常注意保持正确坐姿，适量补充钙质和维生素D，急性疼痛持续48小时以上建议骨科或妇科就诊。

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