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早上起来的时候喉咙痛流鼻涕怎么办

男，46岁

病情描述:

早上起来的时候喉咙痛流鼻涕怎么办

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

早上喉咙痛流鼻涕可通过多饮水、蒸汽吸入、生理盐水漱口、服用对症药物等方式缓解，通常由空气干燥、过敏反应、普通感冒、鼻窦炎等原因引起。
1、多饮水
保持喉咙湿润有助于缓解干痛，每日少量多次饮用温水，避免含糖饮料刺激黏膜。
2、蒸汽吸入
用热水蒸汽熏蒸鼻腔5分钟，可稀释鼻腔分泌物并缓解鼻塞，重复进行2-3次效果更佳。
3、生理盐水漱口
温盐水漱口能减轻喉咙炎症，使用浓度0.9%的生理盐水，每日漱口3-4次。
4、对症药物
普通感冒可遵医嘱使用氯雷他定、伪麻黄碱、布洛芬等药物，鼻窦炎需配合抗生素治疗。
若症状持续超过3天或伴随发热、脓涕等症状，建议及时就诊耳鼻喉科明确病因。

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