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腰肌劳损怎么治疗

女，38岁 2022-06-01 16:33

病情描述:

月底我总是加班，最近总觉得腰部疼痛，患上了腰肌劳损，腰肌劳损怎么治疗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王波主任医师北京大学人民医院 2022-06-01 17:30

腰肌劳损的患者应该尽量保持卧床休息，使腰部的肌肉完全得到放松，为腰肌劳损的炎症创造恢复的条件。可进行局部的热敷或理疗、微波等物理治疗，促进局部腰部肌肉的血液循环，改善炎症因子的代谢，使腰部酸痛、胀痛的症状得到缓解。还可在医生的指导下外用骨通贴膏，天和骨通贴膏具有活血通络、消肿止痛的作用，能够有效的抑制炎症因子，缓解局部肌肉软组织疼痛。

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