腰椎间盘突出压迫左腿麻可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等因素引起。
急性期需严格卧床2-3天,选择硬板床并保持腰椎中立位,避免久坐久站及腰部负重活动。
超短波、中频电疗等理疗可改善局部血液循环,牵引治疗能减轻椎间盘压力,建议在康复科医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、神经营养药如甲钴胺等可遵医嘱使用,神经根水肿严重时可短期应用甘露醇。
经3个月保守治疗无效或出现肌力下降需考虑椎间孔镜髓核摘除术,巨大突出伴马尾综合征需行开放椎间盘切除术。
日常应避免弯腰搬重物,睡眠时腰部垫薄枕,游泳和腰背肌锻炼有助于脊柱稳定性恢复,症状持续加重需及时复查核磁共振。