饭后打嗝可能由进食过快、碳酸饮料刺激、胃食管反流、膈肌痉挛等原因引起,可通过调整饮食习惯、减少产气食物、药物治疗等方式缓解。
吞咽过多空气导致胃部胀气,建议细嚼慢咽,避免边吃边说话。无须特殊用药,餐后散步有助于胃肠蠕动。
碳酸饮料、酒精或辛辣食物可能刺激胃黏膜,减少此类食物摄入可改善症状。若伴随烧心可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等。
可能与贲门松弛、胃酸分泌过多有关,表现为打嗝伴反酸。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、硫糖铝混悬凝胶等药物控制。
受凉或神经兴奋可能导致膈肌痉挛,热敷上腹部可缓解。持续超过48小时需排除膈神经病变,必要时使用甲氧氯普胺注射液等解痉药物。
日常避免过饱饮食,餐后2小时内不要平卧,反复发作需消化科就诊排除器质性疾病。