孕妇确实容易得痔疮,主要与妊娠期腹压增高、激素变化、静脉回流受阻、便秘等因素有关。
1. 腹压增高
妊娠中晚期子宫增大压迫盆腔静脉,导致直肠静脉丛淤血扩张。建议避免久坐久站,可侧卧减轻压迫。
2. 激素变化
孕激素水平升高使血管平滑肌松弛,静脉壁张力降低。每日温水坐浴有助于缓解症状,保持会阴清洁。
3. 静脉回流受阻
增大的子宫压迫下腔静脉,影响血液回流。表现为肛门坠胀感,排便时可见紫红色肿物脱出。
4. 便秘因素
孕期肠蠕动减弱易引发便秘,排便用力加重静脉曲张。需增加膳食纤维摄入,必要时使用乳果糖等缓泻剂。
建议孕妇每日进行提肛运动,选择左侧卧位休息,若出现持续出血或剧烈疼痛需及时就医评估。