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怎么用小苏打刷牙能美白

男，27岁

病情描述:

怎么用小苏打刷牙能美白

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高峰副主任医师山东省立医院

使用小苏打刷牙美白牙齿的方法主要有控制使用频率、正确调配浓度、配合常规刷牙、观察牙齿反应等。
1、控制频率
每周使用小苏打刷牙不超过两次，频繁使用可能损伤牙釉质。建议与普通牙膏交替使用。
2、调配浓度
将小苏打与清水按1:2比例调成糊状，避免直接使用粉末。可添加少量薄荷油改善口感。
3、配合刷牙
用小苏打糊替代牙膏轻柔刷牙2分钟后彻底漱口，后续需用含氟牙膏再清洁一次。
4、观察反应
使用后出现牙齿敏感或牙龈刺痛应立即停用。重度牙渍或四环素牙等情况美白效果有限。
牙齿美白期间应减少咖啡、茶等染色饮食摄入，定期进行口腔检查，重度着色建议咨询专业冷光美白等医疗方案。

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