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月经已经晚了9天了怎么办

女，26岁

病情描述:

月经已经晚了9天了怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经推迟9天可通过调整生活方式、药物调理、激素治疗、就医检查等方式干预。月经推迟通常由精神压力、体重波动、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
1、调整生活方式
长期熬夜或焦虑可能抑制下丘脑功能，建议保持规律作息并每日进行30分钟有氧运动，如快走或瑜伽。
2、药物调理
黄体功能不足可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物，需排除妊娠后用药。
3、激素治疗
多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗有关，表现为痤疮伴多毛，可短期服用炔雌醇环丙孕酮片调节周期。
4、就医检查
甲状腺功能异常可能导致经期紊乱伴怕冷或心悸，需检测促甲状腺激素水平，必要时进行超声检查。
建议记录基础体温变化，避免过度节食，若持续闭经超过3个月需完善性激素六项和盆腔超声检查。

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