孕期经常流鼻血可能与激素水平变化、鼻腔黏膜干燥、血压波动、凝血功能异常等因素有关。
妊娠期雌激素水平升高会导致鼻腔黏膜充血肿胀,血管脆性增加。建议保持室内湿度,避免用力擤鼻,必要时使用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
孕期血容量增加可能使鼻腔黏膜干燥开裂。可使用加湿器维持空气湿度,每日饮水量不少于2000毫升,避免长时间处于空调环境。
妊娠高血压可能导致毛细血管压力增高。需定期监测血压,控制钠盐摄入,出现头痛眼花等症状应立即就医。
妊娠相关血小板减少或维生素K缺乏可能影响凝血功能。建议检查血常规和凝血四项,遵医嘱补充维生素K或铁剂。
孕期流鼻血时应保持坐位前倾,用手指捏住鼻翼压迫止血10分钟,若持续出血超过20分钟或出血量大需及时就诊。日常可多摄入富含维生素C和维生素K的蔬菜水果。