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长期持续性耳鸣怎么办

男，27岁

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长期持续性耳鸣怎么办

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

长期持续性耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式缓解，通常由噪音暴露、耳部疾病、血管异常、神经系统病变等原因引起。
1、声音疗法
使用白噪音机或助听器掩盖耳鸣声，适用于噪音暴露等生理性因素，无须药物干预。
2、药物治疗
可能与梅尼埃病、中耳炎等病理性因素有关，通常伴随眩晕、听力下降。可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、氟桂利嗪等改善微循环药物。
3、心理干预
认知行为疗法帮助适应耳鸣，适用于焦虑抑郁等心理因素诱发的症状。
4、手术治疗
针对听神经瘤、动静脉畸形等严重病因，需通过肿瘤切除或血管栓塞等手术干预。
日常避免接触高强度噪音，限制咖啡因摄入，保证充足睡眠有助于症状控制，若持续加重需及时耳鼻喉科就诊。

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