孕妇长智齿牙龈肿痛可通过冷敷缓解、淡盐水漱口、调整饮食、药物干预等方式治疗。牙龈肿痛通常由智齿萌出刺激、口腔卫生不良、妊娠期激素变化、智齿冠周炎等原因引起,一般3-7天可缓解,具体恢复时间与炎症程度和护理措施有关。
智齿周围软组织肿胀时可用冰袋外敷脸颊,每次10分钟,重复多次有助于减轻疼痛和炎症。避免热敷以免加重充血。
每日用温盐水漱口4-5次,浓度约为半茶匙盐配200毫升温水,可抑制细菌繁殖并促进创面愈合。漱口后无须清水冲洗。
选择流质或软质食物如粥、蒸蛋,避免过硬、过烫及辛辣刺激食物。适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃,帮助牙龈修复。
妊娠期使用药物需严格遵医嘱,必要时可短期使用对乙酰氨基酚缓解疼痛,或局部涂抹苯佐卡因凝胶。禁用阿司匹林及四环素类抗生素。
孕妇出现智齿疼痛建议尽早就诊口腔科,避免自行用药。日常需加强口腔清洁,使用软毛牙刷轻柔刷牙,定期孕检时同步检查口腔健康状况。