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早上起来有痰粘在喉咙怎么回事怎么办

男，43岁

病情描述:

早上起来有痰粘在喉咙怎么回事怎么办

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

早上起来有痰粘在喉咙可能由夜间张口呼吸、慢性咽炎、鼻窦炎、胃食管反流等原因引起，可通过调整睡姿、药物治疗、鼻腔冲洗、抑酸治疗等方式缓解。
1、夜间张口呼吸
睡眠时张口呼吸会导致咽喉黏膜干燥，黏液浓缩形成痰液。建议使用加湿器保持卧室湿度，侧卧睡姿减少口腔气流。
2、慢性咽炎
可能与长期吸烟、空气污染等因素有关，表现为咽部异物感、黏痰附着。可遵医嘱使用清喉利咽颗粒、西地碘含片、复方硼砂含漱液。
3、鼻窦炎
鼻后滴漏可能刺激咽喉产生痰液，常伴鼻塞、头痛。需进行鼻窦CT检查，可用生理盐水鼻腔冲洗，配合桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊通窍颗粒。
4、胃食管反流
胃酸刺激咽喉黏膜导致黏液分泌增多，多伴反酸烧心。建议睡前3小时禁食，抬高床头，必要时服用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片。
日常避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，持续症状超过2周需耳鼻喉科或消化科就诊。

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