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月子期间吃哪些食物会回奶
病情描述:
月子期间吃哪些食物会回奶
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    月子期间可能引起回奶的食物有韭菜、山楂、花椒、苦瓜等,哺乳期女性可适量食用鲫鱼、猪蹄、花生、木瓜等食物促进泌乳,必要时可遵医嘱使用通乳颗粒、乳泉颗粒、生乳灵等药物。

    一、食物

    1. 韭菜

    韭菜含硫化物可能抑制催乳素分泌,建议哺乳期控制食用量。

    2. 山楂

    山楂酸性成分可能影响乳汁分泌,产后需避免过量食用。

    3. 花椒

    花椒作为辛香调料可能通过神经反射减少泌乳量。

    4. 苦瓜

    苦瓜性寒且含奎宁类物质,可能干扰乳汁生成机制。

    二、药物

    1. 通乳颗粒

    含王不留行等成分,适用于气血阻滞型乳汁不足。

    2. 乳泉颗粒

    由穿山甲、当归等组成,针对产后乳络不通症状。

    3. 生乳灵

    含黄芪、党参等补益药材,用于气血虚弱型缺乳。

    哺乳期饮食需保持营养均衡,每日饮水量建议达到2000毫升,哺乳前可热敷乳房促进循环,发现泌乳异常应及时咨询产科医师。

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