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轻度腰椎压缩性骨折怎么治疗

女，28岁

病情描述:

轻度腰椎压缩性骨折怎么治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

轻度腰椎压缩性骨折可通过卧床休息、支具固定、药物治疗、康复训练等方式治疗。轻度腰椎压缩性骨折通常由骨质疏松、外伤、长期负重、肿瘤转移等原因引起。
1、卧床休息
急性期需绝对卧床2-4周，避免脊柱负重，床垫选择硬板床。骨质疏松患者需同步补钙，每日晒太阳有助于维生素D合成。
2、支具固定
佩戴腰部支具3-6个月，限制脊柱屈伸活动。支具需贴合腰椎生理曲度，每日佩戴时间不超过12小时，避免肌肉萎缩。
3、药物治疗
疼痛明显者可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、塞来昔布或洛索洛芬钠片。骨质疏松患者需联用阿仑膦酸钠、骨化三醇等抗骨质疏松药物。
4、康复训练
疼痛缓解后逐步进行腰背肌等长收缩训练，6周后增加游泳、平板支撑等低冲击运动。康复期避免弯腰搬重物及剧烈扭转动作。
日常需增加奶制品、深绿色蔬菜等富含钙质食物的摄入，戒烟限酒，定期监测骨密度。康复期间出现下肢麻木或大小便功能障碍需立即就医。

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