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运动健身
深蹲开合跳能减胃吗?
提问时间:2022-06-30 18:58
|
1人回答
|
68次阅读
问题描述:
深蹲开合跳可以减肚子吗
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-30 19:14
开合跳加上深蹲锻炼,可以起到减肥的效果,但是一定要注意营养均衡,可以帮助身体的营养物质吸收,如果每天坚持运动的话,对于减肥的效果是很不错的。深蹲和开合跳运动对于瘦肚子也是很有帮助的。
上一个:
每天做深蹲和开合跳好吗
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