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孕中期贫血吃什么补血

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孕中期贫血吃什么补血

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
孕中期发生缺铁性贫血时,可以多吃鸡肝,鸭肝,猪肝,猪肚,猪血,红枣,瘦肉,鸡蛋等。如果是孕中期发生巨幼细胞性贫血,需要多吃一些新鲜的绿色蔬菜,比如说圆白菜,菠菜,芹菜等,还可以多吃猕猴桃,火龙果,葡萄等。孕中期发生贫血要注意,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃质地比较硬的,比较粗糙的,不好消化的食物,不要吃煎炸熏烤类的食物,这些食物都不利于其贫血的改善。

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推荐 胎动减少怎么办

如果胎动明显地减少要及时去医院接受检查,当胎儿在子宫内部出现窒息,或者患有其他疾病的时候,很可能会出现胎动减少的情况,这时候要监测胎心率以及其他一些指标,避免出现胎儿停止发育甚至死胎的情况。另外当胎儿缺氧比较严重,也很可能会出现短暂、剧烈的胎动,总之如果出现突然的胎动异常,都要及时去医院接受检查,避免不良后果的发生。

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