健康知道
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胃镜不需要每年做一次，具体检查频率需根据个体风险因素决定，主要影响因素有胃病史、年龄、家族遗传倾向、幽门螺杆菌感染等。
1、胃病史慢性萎缩性胃炎或胃溃疡患者需每1-2年复查，可能与胃黏膜修复周期、癌变风险监测有关，通常表现为上腹隐痛、反酸等症状。
2、年龄因素40岁以上人群建议3-5年筛查一次，随年龄增长胃黏膜防御功能下降，需警惕肠化生等癌前病变。
3、遗传风险直系亲属有胃癌史者应2-3年检查，遗传易感性可能增加上皮内瘤变概率，常伴食欲减退等非特异性症状。
4、感染状况幽门螺杆菌阳性者根除治疗后需复查，持续感染可导致胃黏膜淋巴组织增生，多出现嗳气、早饱等表现。
日常应避免高盐腌制饮食，出现体重骤降或呕血等警示症状时须立即就医复查胃镜。
妊娠期消化不良可通过调整饮食习惯、改善生活方式、心理疏导、药物治疗等方式缓解。这种情况通常由激素水平变化、子宫压迫、精神压力、胃部疾病等原因引起。
一、调整饮食习惯少食多餐，避免一次性进食过多加重胃肠负担。选择清淡易消化的食物，如粥、烂面条，避免油腻辛辣刺激。进食时细嚼慢咽，有助于食物消化吸收。
二、改善生活方式饭后适当散步，促进胃肠蠕动。穿着宽松舒适的衣物，避免腹部受压。保证充足休息，避免劳累。睡眠时可将头部适当垫高，减少胃酸反流。
三、心理疏导妊娠期精神压力可能加重消化不良。通过与家人沟通、听音乐、进行放松训练等方式舒缓情绪。必要时可寻求专业心理咨询帮助。
四、药物治疗若症状严重影响生活，需在医生指导下用药。铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸，硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜，乳酶生片帮助消化。使用任何药物前务必咨询医生。
妊娠期消化不良多数可通过生活调理改善，若症状持续或加重，应及时就医评估，避免自行用药影响胎儿健康。
