健康知道
| 1人回答 | 63次阅读
腰椎间盘突出术后半年腿麻木可通过康复训练、物理治疗、药物干预、二次评估等方式改善。麻木可能由神经压迫残留、术后粘连、肌肉萎缩、椎间盘复发等因素引起。
1、康复训练神经功能恢复需循序渐进进行直腿抬高、踝泵运动等锻炼，避免剧烈活动加重神经水肿。
2、物理治疗超短波、中频电刺激等可促进局部血液循环，减轻神经根粘连，缓解麻木症状。
3、药物干预甲钴胺营养神经、塞来昔布消炎镇痛、迈之灵改善微循环，需在医生指导下使用。
4、二次评估若麻木持续加重需复查MRI，可能与椎间盘再突出或硬膜外纤维化有关，必要时需手术松解。
术后麻木患者应避免久坐弯腰，睡眠时腰部垫软枕保持生理曲度，定期复查神经功能恢复情况。
腰椎间盘突出可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状，但难以完全除根。预防方法主要有保持正确姿势、加强腰背肌锻炼、控制体重、避免久坐久站。
1、保守治疗急性期需卧床休息，配合牵引、推拿等物理疗法缓解神经压迫，疼痛明显时可使用塞来昔布、甲钴胺、甘露醇等药物。
2、物理治疗超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，体外冲击波治疗能促进纤维环修复，需在康复科医师指导下进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如洛索洛芬钠可缓解疼痛，神经营养药物如维生素B12有助于神经修复，严重者可短期使用糖皮质激素。
4、手术治疗经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出，开放性椎间盘切除术用于合并椎管狭窄者，术后需配合康复训练预防复发。
建议日常睡硬板床，避免弯腰搬重物，游泳和五点支撑锻炼能增强脊柱稳定性，出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。
.jpg)
