健康知道
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身上长很多肉疙瘩可能与皮肤软纤维瘤、寻常疣、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等疾病有关，可通过激光治疗、冷冻治疗、手术切除等方式处理。
1、皮肤软纤维瘤皮肤软纤维瘤可能与肥胖、摩擦刺激等因素有关，通常表现为肤色或褐色柔软赘生物。较小者可观察，较大者可通过电灼或手术切除，药物可选水杨酸软膏、维A酸乳膏、氟尿嘧啶软膏。
2、寻常疣寻常疣由HPV病毒感染引起，表现为粗糙角化性丘疹。可采用液氮冷冻治疗，药物可选咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊、干扰素凝胶，日常需避免搔抓。
3、皮脂腺囊肿皮脂腺囊肿因毛囊堵塞导致，常伴发感染红肿。未感染时可手术摘除，合并感染需用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、头孢克肟等药物控制炎症后再处理。
4、脂肪瘤脂肪瘤多为良性脂肪堆积，触诊柔软可移动。直径小于1厘米无须处理，增长较快或影响功能时需手术切除，药物对脂肪瘤无效。
建议避免反复刺激患处，保持皮肤清洁干燥，若肉疙瘩短期内增大、破溃或伴有疼痛应及时就医明确性质。
蛇缠腰医学上称为带状疱疹，可能由免疫力下降、精神压力、外伤刺激、水痘-带状疱疹病毒激活等原因引起。
1. 免疫力下降劳累或疾病导致免疫系统功能减弱时，潜伏的病毒易被激活。建议保持规律作息与均衡营养。
2. 精神压力长期焦虑或情绪波动可能影响免疫力，诱发病毒复发。可通过心理疏导与放松训练缓解压力。
3. 外伤刺激皮肤损伤或手术等物理刺激可能激活局部神经节内的病毒。需注意伤口防护与抗感染处理。
4. 病毒激活水痘-带状疱疹病毒潜伏于神经节，再激活后沿神经扩散引发皮疹。急性期可使用阿昔洛韦、泛昔洛韦、溴夫定等抗病毒药物，配合加巴喷丁缓解神经痛。
发病期间需保持皮损清洁，避免搔抓，穿着宽松衣物减少摩擦，适当补充维生素B族有助于神经修复。
