健康知道
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糖尿病可通过饮食控制、营养搭配、血糖监测、运动配合等方式治疗。糖尿病通常由胰岛素抵抗、胰岛功能减退、遗传因素、不良生活习惯等原因引起。
1、饮食控制减少精制糖和高升糖指数食物摄入，选择全谷物、低糖水果等低升糖食物，有助于稳定餐后血糖波动。
2、营养搭配采用碳水化合物、蛋白质、脂肪均衡配比，增加膳食纤维摄入，每餐搭配优质蛋白和健康脂肪延缓糖分吸收。
3、血糖监测定期检测空腹和餐后血糖，根据血糖变化调整饮食方案，必要时配合使用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲等降糖药物。
4、运动配合餐后适度运动可提高胰岛素敏感性，建议选择快走、游泳等有氧运动，每周至少150分钟中等强度运动。
糖尿病患者需长期坚持饮食疗法，定期复查血糖指标，在医生指导下调整治疗方案，避免擅自更改用药剂量。
糖尿病足治愈后存在复发可能，复发风险与血糖控制不佳、足部护理不当、血管病变进展、感染未彻底清除等因素密切相关。
1. 血糖波动长期高血糖会损害神经和血管，导致足部感觉减退和血液循环障碍。患者需定期监测血糖，遵医嘱使用胰岛素或二甲双胍等降糖药物。
2. 护理疏忽未保持足部清洁干燥、未及时处理微小伤口可能引发感染。建议每日检查足部，使用温和清洁剂，穿着透气鞋袜。
3. 血管恶化动脉粥样硬化加重会导致足部缺血坏死。可进行血管超声评估，必要时使用阿司匹林或西洛他唑改善循环。
4. 感染残留深部组织感染未完全清除可能复发。需规范使用抗生素如头孢曲松、莫西沙星，严重时需手术清创。
患者应建立血糖监测记录，每3个月进行足部专科检查，避免赤足行走，发现红肿破溃立即就医。
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