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冬天手脚冰凉,夏天再热的天也不会出汗,是怎么回事

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冬天手脚冰凉,夏天再热的天也不会出汗,是怎么回事

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
属于阳虚的症状,应该也伴随着气血虚,导致这种情况的主要原因是平时运动不足,饮食不足,没有更多能量让细胞进行燃烧产生热量。建议患者每天适量锻炼,锻炼的方式可以是简单的散步或者小跑,等到身体适应后再进行跑步或打球等。随着运动量的增加,增加每天的饭量,也就是增加能量摄入。直到每天散步就可以出汗为止,这就是你的热量平衡点。

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