健康知道
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肾结石疼痛一般持续1-3天，实际时间受到结石大小、位置、是否合并感染以及个体差异等多种因素的影响。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石可能数小时内自行排出，疼痛随之缓解；较大结石可能需医疗干预。
2、结石位置：输尿管上段结石疼痛较剧烈且持续时间长，膀胱附近结石排出较快。
3、合并感染：伴随尿路感染时疼痛可能延长，需抗生素治疗控制炎症后才能缓解。
4、个体差异：疼痛敏感度、既往结石病史及泌尿系统解剖结构差异均会影响疼痛持续时间。
建议疼痛期间增加饮水量促进排石，若超过72小时未缓解或出现发热需立即就医。
肾结石2毫米可通过多饮水、药物排石、调整饮食、定期复查等方式治疗。2毫米结石通常体积较小，多数可通过自然排出。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升，增加尿量有助于冲刷泌尿系统，促进小结石排出。避免饮用含糖饮料或浓茶。
2、药物排石可在医生指导下使用坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠等药物。这些药物有助于扩张输尿管、缓解疼痛及预防结石增大。
3、调整饮食减少高草酸食物如菠菜、坚果摄入，限制钠盐和动物蛋白。适当增加柑橘类水果，其含有的枸橼酸可抑制结石形成。
4、定期复查每3-6个月进行泌尿系统超声检查，监测结石是否排出或增大。若出现剧烈腰痛、血尿需及时就诊。
保持适度运动如跳绳可帮助结石移动，日常需注意观察排尿情况，出现发热或排尿困难应立即就医。
