腰椎间盘突出吃三七粉可以嘛？

提问时间：2025-07-06 13:53 | 1人回答 | 63次阅读

腰椎间盘突出椎间盘突出腰椎间盘

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腰椎间盘突出吃三七粉可以嘛？

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程雷山东大学齐鲁医院主任医师回答时间：2025-07-06 14:28

腰椎间盘突出患者可以适量服用三七粉，但需在医生指导下使用。三七粉可能有助于活血化瘀，但无法替代正规治疗。

1、活血化瘀作用

三七粉含有三七总皂苷等活性成分，具有促进血液循环的作用。腰椎间盘突出引起的局部淤血、肿胀，可能通过改善微循环得到缓解。但需注意单纯依靠三七粉无法消除椎间盘突出物对神经根的压迫。

2、镇痛效果有限

三七粉中的部分成分可能对轻度疼痛有缓解作用。但对于椎间盘突出引发的神经根性疼痛，其效果远不如非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等专业镇痛药物。

3、不能改变病理结构

三七粉无法使突出的椎间盘回纳或修复纤维环破裂。严重压迫神经时，可能需要甘露醇注射液减轻神经水肿，或考虑椎间孔镜髓核摘除术等手术治疗。

4、配伍禁忌需注意

服用抗凝药物如华法林钠片的患者，合用三七粉可能增加出血风险。同时使用降压药如苯磺酸氨氯地平片的患者，需警惕血压过度降低。

5、辅助调理价值

在规范治疗基础上，三七粉可能作为辅助调理手段。建议搭配康复训练如麦肯基疗法，并配合甲钴胺片营养神经，综合改善症状。

腰椎间盘突出患者除药物外，需避免久坐久站，睡眠选择硬板床，日常佩戴腰围保护。急性期应卧床休息，恢复期可进行游泳、五点支撑等锻炼腰背肌。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻腰椎负荷。症状加重时及时复查磁共振，根据医生建议调整治疗方案。

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推荐肩贞疼痛是什么原因 2025-07-15 21:32

肩贞疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、关节炎等原因引起。肩贞疼痛可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式缓解。 1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉可能导致肩贞疼痛。建议适当休息，避免长时间保持同一姿势，进行肩部肌肉的拉伸和放松训练，必要时可进行热敷或按摩。 2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织的慢性炎症，常表现为肩部疼痛和活动受限。可通过热敷、物理治疗如超声波、电疗等方式缓解症状，严重时可考虑局部注射激素或进行手术治疗。 3、颈椎病：颈椎病引起的神经压迫可能导致肩贞疼痛。建议保持良好的坐姿，避免长时间低头，进行颈椎牵引和颈部肌肉的锻炼，必要时可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4、肩袖损伤：肩袖损伤是肩部常见的运动损伤，表现为肩部疼痛和活动受限。轻度损伤可通过休息、冰敷、物理治疗等方式恢复，严重时需进行肩袖修复手术。 5、关节炎：肩关节的炎症如骨关节炎或类风湿性关节炎可能导致肩贞疼痛。可通过服用非甾体抗炎药如塞来昔布、美洛昔康等缓解疼痛，必要时可进行关节腔注射或关节置换手术。肩贞疼痛的日常护理中，建议保持均衡饮食，增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类等，避免高脂肪和高糖饮食。适量进行肩部肌肉的锻炼如游泳、瑜伽等，增强肩部肌肉的力量和柔韧性。保持良好的睡眠姿势，避免长时间侧卧压迫肩部。定期进行肩部按摩和热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张。如疼痛持续不缓解，建议及时就医，进行详细检查和治疗。