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乌梅炖梨有什么功效

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乌梅炖梨有什么功效

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
乌梅炖梨具有清肺止咳的功效,还有助于痰液的排出,能够有效的缓解咳嗽引起的嗓子痛。乌梅的营养物质是非常高的,含有蛋白质、钙、维生素c,平时多吃一些乌梅具有消除疲劳、增进食欲、解酒的作用,每天吃一颗乌梅对于预防衰老也是能够起到效果的。而梨含有丰富的果浆、蛋白质、还有多种维生素,具有润肺、止咳、化痰和解酒的作用。

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