健康知道
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验孕棒并非一定要用晨尿，但晨尿检测结果通常更准确。
1、晨尿优势晨尿中绒毛膜促性腺激素浓度较高，尤其适合怀孕早期或月经推迟1-2天时的检测。
2、其他时段若饮水量较少，白天尿液经过4小时以上浓缩后，检测结果也可达到与晨尿相近的准确度。
3、注意事项检测前2小时应避免过量饮水，稀释的尿液可能导致假阴性结果。
4、特殊情况对于月经周期不规律者，建议连续检测2-3天，选择相同时间段的尿液进行对比。
若检测结果模糊或与身体症状不符，建议就医进行血HCG检测确认。
有先兆流产迹象时通常可以洗澡，但需注意水温适宜、时间不宜过长、避免受凉、动作轻柔。
1、水温适宜洗澡水温应保持在38℃以下，过热可能刺激子宫收缩。建议使用温度计监测，避免长时间泡浴。
2、控制时长洗澡时间建议控制在10分钟内，过久可能导致体力消耗或体位性低血压。
3、防寒保暖洗澡前后注意保暖，及时擦干身体和头发，避免温差过大诱发宫缩。
4、动作轻缓避免突然起身或弯腰，可使用防滑垫，洗澡时最好有家属陪同以防意外。
建议选择淋浴而非盆浴，洗澡后立即卧床休息30分钟，若出现腹痛加重或出血增多应立即停止洗澡并就医。
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