健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 骨科

预防骨质疏松方法有什么?

提问时间：2023-03-13 07:28 | 1人回答 | 90次阅读

骨质疏松

问题描述：

预防骨质疏松方法有什么?

全部回答
共1条回答

于秀梅

于秀梅聊城市中医院副主任医师回答时间：2023-03-13 07:44

而骨质疏松的主要办法是适当的户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，适当的户外活动也能促进血运循环，口服碳酸钙d3片，维生素d丸，多吃一些有营养的食物，提高机体的免疫能力，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，补充维生素及微量元素，避免吃辛辣刺激性的食物，避免服用脱钙的药物。

上一个：人为什么会骨质疏松？下一个：足跟骨刺垫有什么用处？

其它精选问题

推荐口腔息肉手术过程 2024-04-25 14:38

子宫内膜息肉一般采用宫腔镜下息肉切除，需要患者取截石位于产床上，明确子宫的位置和子宫的大小，然后常规消毒外阴及阴道，放入窥阴器，暴露宫颈后由宫颈钳钳夹宫颈，使用扩宫棒将宫口逐渐扩张，直到可以放到宫腔镜即可。置镜后，宫腔的情况就会体现在大屏幕上，观察子宫腔，宫体及输卵管的开口，重点是观察子宫内膜息肉的位置及大小，然后根据观察的情况，对息肉进行电切除，如有少量的出血，必须进行止血处理，术后将切除的息肉组织送病理检查。

相关阅读精选

痛风患者会发生骨质疏松吗

内分泌科 痛风患者会发生骨质疏松吗

痛风是一种与尿酸代谢紊乱相关的疾病，其特征是高尿酸血症和关节炎发作。虽然痛风本身不会导致骨质疏松，但长期的痛风发作可能会对骨骼健康产生一定的影响。痛风发作时，由于炎症反应和组织破坏，会导致关节肿胀、红热和疼痛等症状。这些症状通常会在数天到两周内自行缓解。然而，在一些严重的病例中，痛风可能导致关节永久

#痛风 #痛风患者 #骨质疏松

2024-04-16

骨质疏松能引起手关节痛吗

骨科 骨质疏松能引起手关节痛吗

骨质疏松可能会引起手关节痛，因为骨质疏松会导致骨骼密度降低、骨量减少，从而导致骨骼支撑能力减弱，容易出现手关节疼痛的症状。但引起手关节痛的原因较多，如外伤、类风湿关节炎、骨性关节炎等。1、外伤：如果手部受到外力撞击或挤压，可能会导致局部软组织损伤，甚至会引起骨折，此时就会出现手关节疼痛的情况；2、类风

#骨质疏松 #关节 #关节痛

2024-04-15

骨质疏松会导致指关节痛吗

骨科 骨质疏松会导致指关节痛吗

骨质疏松可能会导致指关节痛，但并不是所有指关节痛都是由骨质疏松引起。指关节痛可能与外伤、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病有关。1、外伤：如果手指受到挤压、撞击等外力作用，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛症状，表现为指关节痛。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等

#骨质疏松 #关节 #关节痛

2024-04-14

骨质疏松髋关节痛怎么治疗

骨科 骨质疏松髋关节痛怎么治疗

骨质疏松髋关节痛，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏、骨脆性增加，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。1、一般治疗：如果疼痛症状比较轻微，没有影响到正常的生活，可以适当调整饮食习惯，多吃一些含钙量高的食物，比如牛

#骨质疏松 #关节 #关节痛

2024-04-13

骨质疏松容易引起关节痛吗

骨科 骨质疏松容易引起关节痛吗

骨质疏松一般不会引起关节痛，但可能会导致骨质疏松性骨折、腰椎压缩性骨折、髋部骨折等并发症，从而引起关节疼痛。骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏、骨脆性增加，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。1、骨质疏松性骨折：如果患者发生骨质疏松后，没有及时进行治疗，随着病情的

#骨质疏松 #关节 #关节痛

2024-04-11

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

骨质疏松-相关问题

用药指导

哪些中药可以治疗骨质疏松？老年人如何预防骨质疏松？ 2022-09-24

牛骨桑葚汤可以预防骨质疏松吗？缓解老人骨质疏松有五款药膳 2022-09-24

骨质疏松的治疗方法是什么骨质疏松的药有哪些 2023-01-05

骨质疏松的最佳治疗方法骨质疏松吃什么好 2022-11-03

慢肝解郁胶囊治疗肝炎的效果好吗慢肝解郁胶囊的注意事项 2023-09-07

藿香正气水和感冒灵胶囊能够一起用吗感冒灵胶囊的功效 2023-09-15

胆舒胶囊和消炎利胆片有什么区别两者可以一块服用吗 2023-09-24

清热通淋胶囊和癃清胶囊能一起吃吗需要注意什么呢 2023-10-11

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药