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月经周期规律为28天的女性，排卵期通常在下次月经前14天左右，若11月4日为月经首日，排卵日可能在11月18日前后。
1、周期计算排卵期计算需以月经周期天数为基准，从下次月经首日倒推14天为排卵日，前后3天为易孕期。
2、个体差异周期不规律者需结合基础体温监测或排卵试纸辅助判断，短于21天或长于35天的周期需就医评估。
3、体征观察排卵期可能出现宫颈黏液变透明拉丝、单侧下腹隐痛等体征，但并非所有人都有明显症状。
4、辅助工具使用经期记录软件连续追踪3个月以上周期数据，能更准确预测排卵时间。
备孕女性可记录基础体温变化并结合超声监测，月经紊乱者建议妇科内分泌检查排除多囊卵巢综合征等疾病。
同房后一般需要7-10天可通过血HCG检测确认怀孕，实际时间受到受精卵着床速度、检测方法灵敏度、个体激素水平差异、月经周期规律性等多种因素的影响。
1、检测时间受精卵着床后6-8天开始分泌HCG激素，血HCG检测最早可在同房后7天检出，尿妊娠试纸需等待10-14天激素浓度达标。
2、检测方法血HCG检测灵敏度最高可检出5mIU/mL浓度，早孕试纸需尿液中HCG达20-25mIU/mL，超声检查需孕5周后可见孕囊。
3、个体差异排卵时间偏差会导致检测窗口期变化，多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能影响激素分泌速度，着床延迟者检测时间需后延。
4、干扰因素近期流产或注射HCG针剂可能造成假阳性，黄体功能不足可能导致假阴性，建议间隔48小时重复检测确认结果。
备孕期间建议记录基础体温变化，选择晨尿检测可提高准确率，若月经延迟超过一周应及时就医进行血清学检查。
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