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减肥
我的脸可以瘦下来吗,是方圆脸吗
提问时间:2022-07-05 14:24
|
1人回答
|
98次阅读
问题描述:
我的脸可以瘦下来吗,是方圆脸吗
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-07-05 14:35
年龄还少,控制一下零食,因为吃零食也是长胖的主要原因,另外利用课余时间多进行运动锻炼,比如减肥操、健美操,通过运动可以消耗热量,消耗脂肪,对减肥瘦身的效果是比较好的,另外要把饮食控制好,每餐不要得过饱,多补充一些新鲜的蔬菜。
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