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初中生长青春痘时身高还长呢
提问时间:2022-12-04 15:21
|
1人回答
|
67次阅读
青春痘
问题描述:
初中生长青春痘时身高还长呢
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-12-04 15:35
1.每天早晨起床后在床上进行5分钟左右的伸展运动.2.在课余抽出半小时左右拉伸自己的韧带,就是站着或者坐在地上用手去摸自己的脚.如果身体条件允许可以尝试横叉和竖叉.3.游泳是最好的增高运动4.每天保持充足的睡眠.5.如果你的肠胃适应牛奶,这是你最好的选择.
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