把牛奶当水喝是不是容易引发肥胖症

提问时间：2022-11-27 22:56 | 1人回答 | 72次阅读

肥胖症牛奶肥胖

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把牛奶当水喝是不是容易引发肥胖症

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李珏解放军总医院第三医学中心副主任医师回答时间：2022-11-27 23:14

把牛奶当水喝是容易引起肥胖症的。因为牛奶的热量一定是比水的热量要高的，每天进食大量的牛奶，那么蛋白质的摄入量就超标，产生的热量也比水多，蛋白质产生的热量是4千卡没千克，所以就容易导致脂肪的蓄积，而导致肥胖症。

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