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月经持续十多天未结束可能与功能性子宫出血、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、凝血功能障碍等因素有关，可遵医嘱使用氨甲环酸、炔诺酮、地屈孕酮等药物，同时建议及时就医明确病因。
1、氨甲环酸通过抑制纤溶酶原激活减少出血，适用于无器质性病变的异常子宫出血，常见剂型包括片剂、胶囊和注射液。
2、炔诺酮孕激素类药物可调节子宫内膜增生，用于黄体功能不足导致的出血，剂型有片剂、滴丸和注射剂。
3、地屈孕酮高效孕激素能稳定子宫内膜，针对排卵障碍性出血，常见口服片剂和阴道栓剂两种剂型。
4、中成药调理如宫血宁胶囊、葆宫止血颗粒等中成药可辅助调节月经周期，需配合西医病因治疗。
长期异常出血可能导致贫血，建议避免剧烈运动，适量补充动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物，并尽快至妇科进行超声和激素检查。
月经期间可以适量饮用黑茶，但需注意浓度和饮用量。
1、铁吸收影响黑茶含鞣酸可能抑制铁吸收，月经期失血需补铁，建议与补铁食物间隔2小时饮用。
2、咖啡因作用黑茶含少量咖啡因，可能加重敏感人群的经期不适，建议选择淡茶或减少饮用量。
3、胃肠刺激经期激素变化易引发胃肠敏感，浓茶可能刺激黏膜，建议饮用温热的淡茶汤。
4、体质差异体寒者经期饮用可能加重腹痛，可搭配红枣生姜等温性食材调和茶性。
经期饮食建议选择温补类食物如红糖姜茶，避免生冷刺激，保持腹部保暖。
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