健康知道
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月经期间可以适量补充维生素C，维生素C有助于促进铁吸收和缓解疲劳。
1、促进铁吸收维生素C能帮助提高非血红素铁的吸收率，预防月经期失血导致的缺铁性贫血。
2、缓解疲劳维生素C参与体内能量代谢，可改善月经期常见的乏力症状。
3、增强免疫力月经期间免疫力可能下降，适量维生素C有助于维持免疫系统正常功能。
4、抗氧化作用维生素C具有抗氧化特性，可减轻月经期氧化应激反应。
建议通过新鲜蔬菜水果如橙子、猕猴桃等天然食物获取维生素C，如需补充制剂应在医生指导下使用。
月经未完全结束时不建议进行妇科检查。阴道出血可能干扰检查结果准确性，增加感染风险，影响医生判断，并可能造成患者不适。
1、干扰结果经血残留会影响阴道分泌物检测、宫颈细胞学检查等项目的准确性，可能导致假阴性或假阳性结果。
2、感染风险子宫内膜脱落期间宫颈口微开，检查器械可能将外界细菌带入宫腔，增加盆腔感染概率。
3、影响判断医生难以区分异常出血与正常经血，可能掩盖子宫内膜息肉、宫颈病变等疾病的典型表现。
4、不适体验阴道黏膜在月经期较敏感，检查可能引起明显疼痛或不适感，部分患者可能出现晕厥等血管迷走神经反应。
建议选择月经完全干净后3-7天进行检查，检查前3天避免性生活及阴道冲洗，穿着宽松衣物便于检查。
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