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痛经
少女痛经怎么调理改善
提问时间:2023-05-17 15:41
|
1人回答
|
40次阅读
少女
痛经
调理
问题描述:
少女痛经怎么调理改善
全部回答
共
1
条回答
曹剑
南京市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2023-05-17 15:54
少女出现痛经绝大多数是考虑有气滞血瘀或者寒凝引起来的,所以在日常的生活中要注意保暖,不要吃寒凉刺激的食物,不要喝太多的冷饮。作息要规律,饮食要健康,不要过度的节食减肥,都会引起气血虚弱而出现痛经。在月经期间可以考虑多喝点生姜红糖,或者是考虑暖宝热敷肚子,热水泡脚。必要的时候可以配合一些活血化瘀,调经止痛的中药进行治疗。
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