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少女痛经怎么调理改善

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少女痛经怎么调理改善

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
少女出现痛经绝大多数是考虑有气滞血瘀或者寒凝引起来的,所以在日常的生活中要注意保暖,不要吃寒凉刺激的食物,不要喝太多的冷饮。作息要规律,饮食要健康,不要过度的节食减肥,都会引起气血虚弱而出现痛经。在月经期间可以考虑多喝点生姜红糖,或者是考虑暖宝热敷肚子,热水泡脚。必要的时候可以配合一些活血化瘀,调经止痛的中药进行治疗。

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孕早期肚子疼痛类似痛经可能属于正常的生理现象,也可能是病理性疼痛,应该警惕先兆流产和宫外孕的可能。如果是病理性疼痛,并伴有阴道出血,可能是先兆流产,应该及时到医院进行相关检查,卧床休息。生理性疼痛可能是由于怀孕后子宫增大,使子宫韧带等受到拉扯导致的疼痛,属于正常现象,不用过于担心。

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