健康知道
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7个月宝宝可以适量尝试芒果，主要需关注过敏风险、果肉质地、食用份量及身体反应。
1、过敏风险芒果属易致敏水果，初次食用需观察皮肤红肿或呼吸异常等过敏反应。
2、果肉质地果肉需处理成细腻泥糊状，避免纤维粗糙导致宝宝吞咽困难或呛咳。
3、食用份量首次尝试仅给一小勺，确认无不适后再逐渐增加，避免过量引起腹泻。
4、身体反应家长需密切监测进食后大便性状及精神状态，出现异常立即停止喂食。
建议家长将芒果彻底去皮去核并蒸熟捣泥，初次喂食后观察三天，确保宝宝适应后再纳入日常辅食清单。
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