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月经结束后3-7天是取环的最佳时间，实际时间受到子宫内膜厚度、术后恢复情况、个人体质、医生建议等因素的影响。
1、子宫内膜厚度月经刚结束时子宫内膜较薄，此时取环可减少出血量，降低子宫损伤风险。若子宫内膜过厚可能需调整取环时间。
2、术后恢复情况存在妇科炎症或术后感染时需延迟取环，待治疗痊愈后进行。急性盆腔炎患者需先抗感染治疗2周以上。
3、个人体质凝血功能异常者需避开经期前后，选择月经周期中期操作。贫血患者建议血红蛋白纠正至90g/L以上再取环。
4、医生建议特殊节育器如曼月乐需在超声监测下取出，医生会根据环位情况制定个体化取环方案。绝经后女性建议在闭经半年内完成取环。
取环前3天避免性生活，术后2周内禁止盆浴和剧烈运动，出现持续腹痛或发热需及时复诊。
月经大量出血可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、药物止血等方式干预。
1、内分泌失调熬夜或压力可能导致雌激素水平异常，表现为经期延长伴血块。建议调整作息并口服益母草颗粒、宫血宁胶囊等中成药调节。
2、子宫肌瘤肌瘤增大宫腔面积引发经量增多，常伴随下腹坠胀。超声确诊后可采用米非司酮片缩瘤或聚焦超声消融治疗。
3、子宫内膜息肉息肉刺激子宫内膜增厚导致出血量增加，多见经间期点滴出血。宫腔镜切除配合地屈孕酮片可有效控制复发。
4、凝血功能障碍血小板减少或血友病等疾病会导致经血不易凝固，需联合血液科使用氨甲环酸片等止血药物进行系统治疗。
经期避免剧烈运动，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，出血持续超过7天或出现头晕乏力需立即就医。
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