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腰椎盘突出相关治疗

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腰椎盘突出相关治疗

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熊革
熊革 北京积水潭医院 主任医师
腰椎盘突出可以通过药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式缓解症状,具体方法需根据病情严重程度选择。
腰椎盘突出是由于腰椎间盘退变、外力损伤或长期不良姿势等因素导致椎间盘纤维环破裂,髓核突出压迫神经根或脊髓,引发疼痛、麻木等症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。
1、药物治疗
药物治疗是缓解腰椎盘突出症状的常见方法。
- 非甾体抗炎药:如布洛芬、双氯芬酸,可减轻炎症和疼痛。
- 肌肉松弛剂:如氯唑沙宗,缓解肌肉痉挛。
- 神经营养药物:如甲钴胺,促进神经修复。
2、物理治疗
物理治疗有助于改善局部血液循环,减轻神经压迫。
- 牵引治疗:通过机械牵引扩大椎间隙,减轻椎间盘压力。
- 热敷和电疗:促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。
- 康复锻炼:如小燕飞、桥式运动,增强腰背部肌肉力量。
3、手术治疗
对于症状严重或保守治疗无效的患者,可考虑手术治疗。
- 微创手术:如椎间孔镜手术,创伤小、恢复快。
- 椎间盘切除术:直接切除突出的椎间盘组织。
- 脊柱融合术:适用于严重椎间盘退变的患者,稳定脊柱结构。
4、生活调整
日常生活中的调整对预防和缓解腰椎盘突出至关重要。
- 保持正确姿势:避免久坐、久站,使用符合人体工学的座椅。
- 适度运动:如游泳、瑜伽,增强核心肌群力量。
- 控制体重:减轻腰椎负担,避免病情加重。
腰椎盘突出的治疗需要根据个体情况选择合适的方法,早期干预和科学管理是改善预后的关键。如果症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗时机。

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